Как записаться на приём к врачу на Госуслугах https://www.gosuslugi.ru/help/faq/doctor/17
Служба по контракту в Удмуртии http://xn--d1acdingje0c1b.xn--p1ai/
Бюджетное учреждение здравоохранения Удмуртской Республики «Республиканский госпиталь для ветеранов войн Министерства здравоохранения Удмуртской Республики»;
краткое название: БУЗ УР «РГВВ МЗ УР»;
Юридический адрес:
Адрес: 426054, г. Ижевск, ул. имени 50-летия ВЛКСМ, дом 42;
телефон и факс приемной главного врача (3412) 58-30-17;
телефоны:
(3412) 58-30-33 справочный стол, запись на время госпитализации;
(3412) 58-30-18 организационно-методический кабинет, справки по правилам госпитализации;
(3412) 58-30-16 экономист;
(3412) 58-30-22 ординаторские терапевтического, гериатрического и неврологического отделений
Лицензия на осуществление медицинской деятельности РГВВ 16.03.2017г. бессрочная
При возникновении вопросов по получению бесплатной медицинской
помощи по обязательному медицинскому страхованию, по
получению/замене полисов обязательного медицинского страхования Вы
можете обратиться по следующим телефонам:
телефон Контакт-центра ТФОМС УР: 8-800-301-333-7;
телефон «горячей» линии Глазовского межрайонного филиала
ТФОМС УР: (341-41) 2-65-41;
телефон «горячей» линии Ижевского межрайонного филиала
ТФОМС УР: (3412) 57-26-66;
телефон «горячей» линии филиала ООО «СК «Ингосстрах-М» в
городе Ижевск: 8-800-600-24-27, 8-800-100-77-55, 8-950-150-00-
86;
телефон «горячей» линии филиала ООО «Капитал МС» в
Удмуртской Республике: 8-800-100-81-02;
телефон «горячей» линии Удмуртского филиала АО «СК
«СОГАЗ-Мед»: 8-800-100-07-02.
E maiI: muprgvv@udmnet.ruНовости
Пятница, 17 Ноября 2023
Профилактика сахарного диабета
Уважаемые посетители госпаблика!В текущую неделю борьбы с сахарным диабетом важно помнить о том, что нормальный вес, правильное питание и дозированная физическая активность позволяют отсрочить осложнения этого опасного заболевания.
Коварство болезни заключается в том, что поздние осложнения появляются незаметно и поначалу никак не отражаются на самочувствии. С течением времени при плохом контроле диабета появление осложнений, становится всё ощутимее и лечить их бывает очень трудно.
Выделяют два основных вида сахарного диабета: сахарный диабет 1типа и сахарный диабет 2 типа.
Сахарный диабет 1 типа связан с развитием абсолютного дефицита инсулина вследствие деструкции b-клеток поджелудочной железы.
Сахарный диабет 2 типа развивается в результате инсулинрезистентности и нарушения секреции инсулина. Основными факторами развития СД 2 типа являются ожирение, потребление большого количества жира с пищей, низкая физическая активность, предшествующие нарушения углеводного обмена.
При СД 2 типа связь между его профилактикой и образом жизни прослеживается более явно, чем при большинстве других социально-значимых заболеваний.
Снижение массы тела является важнейшим элементом профилактики СД 2 типа. Уменьшение массы тела на 5-7% значимо снижает риск развития заболевания, это достигается благодаря рациональному питанию и регулярной физической активности.
Рациональное питание:
уменьшение потребления жиров (меньше 35% суточной калорийности)
уменьшение в рационе простых углеводов (сладости, выпечка, сладкие газированные напитки, десерты)
умеренное потребление продуктов состоящих преимущественно из белков и углеводов (в размере половины «привычной порции» или порция " с пол-ладошки")
увеличение содержание пищевых волокон (20 г в день)
увеличение потребления фруктов и овощей (не менее 5 порций в день – 500 г)
свободное потребление низкокалорийных продуктов.
исключить употребления алкоголя
Рекомендации по физической активности:
Регулярная физическая активность улучшает компенсацию углеводного обмена, помогает снизить и поддержать массу тела, способствует снижению гипертриглицеридемии, повышению сердечно-сосудистой тренированности.
Рекомендуются аэробные физические упражнения продолжительностью 30–60 минут, предпочтительно ежедневно, но не менее 3 раз в неделю. Суммарная продолжительность – не менее 150 минут в неделю.
Медикаментозная профилактика СД 2 т не может назначаться столь однозначно, рекомендации вы можете получить у врача.
Вы не можете изменить свой возраст или Вашу наследственную предрасположенность к сахарному диабету, но Вы можете изменить Ваш образ жизни и снизить тем самым риск развития заболевания: снизить массу тела, быть более активным физически и потреблять более здоровую пищу. Эти изменения образа жизни становятся особенно необходимыми по мере увеличения Вашего возраста или при наличии наследственной отягощенности по сахарному диабету.
С заботой, коллектив госпиталя для ветеранов войн